Beneficios de viajar: 

VIAJAR NOS HACE MÁS FELICES

De acuerdo a un estudio adelantado en Reino Unido, a medida que se acercan las vacaciones los niveles de felicidad de una persona aumenta cuando hay planes de hacer un viaje, inclusive aún más que cuando se adquieren bienes materiales. Esto se debe a la emoción que genera todo el proceso de planeación y espera que, en últimas, produce un efecto placentero que aumenta el bienestar.

NOS ALEJA DE LAS COSAS NEGATIVAS Y DISMINUYE EL ESTRÉS

Después de tan sólo uno o dos días de vacaciones, el 89% de las personas sienten una reducción considerable en sus niveles de estrés. Un estudio realizado por la Asociación Americana de Psicología asegura que las vacaciones, y viajes en general, ayudan a disminuir las emociones negativas repercutiendo en el estrés ya que eliminan las actividades y ambientes que lo generan. Incluso, aporta en gran medida para que seamos más creativos, productivos e inteligentes.

MEJORA EL ESTADO DE ÁNIMO

Viajar ha demostrado ayudar a personas que sufren de depresión ya que permite salir de la rutina haciendo que cambiemos hábitos a los que estamos acostumbrados. La cotidianidad significa, entre otras cosas, ver la vida pasar de manera rápida, entre el tráfico, el trabajo, la tecnología, etc., lo que puede provocar problemas de depresión e irritabilidad. De acuerdo a estudios realizados en la Clínica Marshfield en Wisconsin, es más factible que las mujeres que viajan una vez cada dos años sean más propensas a sufrir de depresión que las que vacacionan por lo menos dos veces al año. Viajando, la mente es capaz de recuperarse de los efectos acumulados del estrés.

ENRIQUECE NUESTRA VIDA

“Viajar nos hace más felices, quien lo hace crece personalmente, se nutre de otras culturas y otros estilos de vida. Los viajes, sean largos o cortos, son acumulados como una serie de experiencias enriquecedoras que traen consigo ambientes totalmente nuevos e inesperados”, aseguró Sammy Bessudo, propietario de Aviatur. Además, las nuevas experiencias aumentan nuestro  ingenio ante situaciones que no estamos acostumbrados